¿Afrontar 15 días en casa cuando estamos en rehabilitación?
INTRODUCCIÓN
Las personas acostumbradas a una gran actividad se ven obligadas a estar horas y horas en casa sin mucha actividad física. Las que tienen una relación mala con algún familiar, se ven obligados a compartir metros cuadrados con personas con las que, tal vez, les gustaría no ver tanto a lo largo de un mismo día. Las personas que viven solas van a experimentar la verdadera soledad de no hablar con nadie en todo el día. Las personas mayores, además población de riesgo del virus que nos ha golpeado estos días, deben estar sintiendo miedo y más aislamiento. Los niños y niñas, acostumbrados a correr por los parques, desesperación e incomprensión desde la más pura de las inocencias. Y aún todos ellos deben sentirse ‘agradecidos’, pues hay situaciones más complicadas y horrendas como quedar en casa encerrada con tu maltratador. O no tener casa, ser una persona sin hogar con el mayor de los riesgos a ser contagiado.
¿Qué ocurre con una persona que está en proceso de rehabilitación?
Lo primero que se recomienda cuando se empieza un proceso de rehabilitación es que se ocupe el tiempo libre con actividades de ocio, la realización de deporte y que se apoyen en grupos de ayuda mutua (terapias de grupo), además del apoyo de la terapia individual y la asistencia al centro especializado de tratamiento en adicciones correspondiente. Un exceso de tiempo libre puede ser un riesgo de recaída en una persona en proceso de rehabilitación, por este motivo nuestro colaborador y médico en conductas adictivas. CONOCENOS MEJOR
Si aún así ves que tu mantenimiento en la rehabilitación está en riesgo, no dudes en escribirnos
— Diego Calvo Merino (@AdiccionesY1973) November 4, 2022
