Entre la decisi\u00f3n de consumir y el consumo siempre hay un tiempo.<\/span> <\/em><\/span><\/strong>En las primeras fases, el tiempo entre la decisi\u00f3n de consumir y el acto de consumir en s\u00ed mismo era casi inconsciente, pero a medida que el tratamiento funciona, ese tiempo es percibido y analizado por el paciente y puede m\u00e1s f\u00e1cilmente tomar la decisi\u00f3n. Por lo tanto, lo primero es analizar el nivel de adicci\u00f3n y la percepci\u00f3n del tiempo que pasa entre el consumo y la decisi\u00f3n de consumir.<\/p>\n<\/li>\n Hay que comprender que los circuitos del placer<\/strong> est\u00e1n alterados y que debo recuperar poco a poco su normalidad. La vida como tal es m\u00e1s complicada ahora para m\u00ed y hay que tener mucha paciencia.<\/em><\/p>\n<\/li>\n Una alternativa de vida diferente, <\/strong>observada al principio en todo tiempo y lugar, se impone para desarrollar nuevos h\u00e1bitos. El culto familiar, el di\u00e1logo, la gesti\u00f3n del tiempo, el desarrollo de la asertividad son ahora realidades nuevas. \u00a0Hay que potenciar mucho esta fase del tratamiento y seguro que estar\u00e9 dispuesto a que me ayuden desde esta perspectiva. Alimentos ricos en tript\u00f3fano, deporte, duchas frecuentes, mucho l\u00edquido y nada de nostalgias.<\/p>\n<\/li>\n Un estudio del consumo<\/em><\/strong>, del sitio, del dinero, de las amistades, de los contactos, del patr\u00f3n de consumo de cada adicto y de las consecuencias que haya producido la adicci\u00f3n. En mi caso, la adicci\u00f3n y su patr\u00f3n ten\u00edan que ver con la disforia social y sexual, no con la diversi\u00f3n. El abuso hab\u00eda producido eso en m\u00ed. Hab\u00eda que trabajar tambi\u00e9n la educaci\u00f3n sexual y los peligros a los que me pod\u00eda enfrentar; en mi caso, el manejo del dinero y el aislamiento, porque esa era la patolog\u00eda dual que sufr\u00eda. En cada caso ser\u00e1 diferente y exigir\u00e1 un estudio adaptado e individual. \u00bfNecesitas m\u00e1s informaci\u00f3n? SOLIC\u00cdTALA sin compromiso.<\/a><\/span><\/p>\n