{"id":603,"date":"2022-11-05T08:00:00","date_gmt":"2022-11-05T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/proyectoadicciones.com\/revista\/no-consumimos-drogas-pero-somos-adictos-2\/"},"modified":"2023-04-08T17:18:19","modified_gmt":"2023-04-08T15:18:19","slug":"no-consumimos-drogas-pero-somos-adictos-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/proyectoadicciones.com\/revista\/no-consumimos-drogas-pero-somos-adictos-2\/","title":{"rendered":"No Consumimos Drogas Pero \u00bfsomos Adictos?"},"content":{"rendered":"

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\u00bfAdolescentes atrapados solo en la coca\u00edna?<\/h2>\n
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El consumo se inicia a edades cada vez m\u00e1s tempranas de la mano del alcohol o del hach\u00eds pero la tecnolog\u00eda es un potencial de riesgo y se vive al mismo tiempo una tecnoadicci\u00f3n neuronal<\/strong><\/span><\/h3>\n
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La adicci\u00f3n a los videojuegos tambi\u00e9n provoca abstinencia<\/h2>\n
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\u00bfCu\u00e1les son los signos de alarma?<\/strong><\/h2>\n
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ENTREVISTA CON Jos\u00e9 Ram\u00f3n Muriel, psic\u00f3logo del Centro de Tratamiento de Adicciones de Puerto Real y especialista en adicciones a las nuevas tecnolog\u00edas subraya el papel de los padres.<\/p>\n

No hay que comprar un m\u00f3vil a un ni\u00f1o antes de los 12 \u00f3 13 a\u00f1os porque no har\u00e1 un uso responsable<\/span><\/p><\/blockquote>\n

Algunos signos de alarma ante los cuales los padres deben estar atentos son el descuido de las tareas escolares y la disminuci\u00f3n del rendimiento acad\u00e9mico, comportamientos de irritabilidad cuando se interrumpen la actividad o se le limita a una franja horaria, el abandono de aficiones que ten\u00edan antes, actividades de tiempo libre aparcadas en beneficio del uso de internet o el m\u00f3vil, la disminuci\u00f3n de la frecuencia o el tiempo de contacto con las amistades reales.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo se puede tratar?<\/strong><\/h2>\n

El tratamiento es parecido a las adicciones a una sustancia qu\u00edmica pero el objetivo terap\u00e9utico no es el mismo. La diferencia es que en el caso de una adicci\u00f3n a una sustancia qu\u00edmica (alcohol, coca\u00edna, etc) el objetivo es interrumpir el consumo de esa sustancia mientras que en el caso de las adicciones a las nuevas tecnolog\u00edas no, salvo en el juego patol\u00f3gico. Si alguien tiene una dependencia al tel\u00e9fono m\u00f3vil o a internet o a los videojuegos el objetivo no ser\u00e1 que nunca m\u00e1s en su vida juegue a los videojuegos, use el m\u00f3vil o se conecte a internet sino reeducarle en el uso que hace.<\/p>\n

Los ni\u00f1os cada vez se incorporan desde m\u00e1s peque\u00f1os a la cultura del ocio digital. \u00bfQu\u00e9 consejos les da a los padres para evitar que la afici\u00f3n se convierta en adicci\u00f3n?<\/strong><\/p>\n

La necesidad de revisar continuamente el tel\u00e9fono se llama phubbing<\/i> y es propia de chavales y adultos<\/p>\n

El acompa\u00f1amiento de los padres, la supervisi\u00f3n y el establecimiento de una serie de normas de uso de las tecnolog\u00edas son muy importantes. Si hablamos de internet, hay que sentarse con los hijos y ense\u00f1arles a usarlo. En el caso del m\u00f3vil debe utilizarlo con limitaciones horarias apag\u00e1ndolo en determinadas horas (por ejemplo, por las noches para que no interfiere en el sue\u00f1o) y momentos (que no se use cuando se est\u00e1 almorzando o haciendo otra actividad). No hay que comprar m\u00f3vil al ni\u00f1o antes de los 12 \u00f3 13 a\u00f1os, porque no tiene madurez para hacer un uso suficientemente responsable y, tener en cuenta que a menor edad, m\u00e1s riesgo de desarrollar adicci\u00f3n. Tambi\u00e9n se puede hacer corresponsables a los ni\u00f1os del mantenimiento de la tecnolog\u00eda dedicando parte de la paga semanal o similar a ayudar al pago de la factura.<\/p>\n

\u00bfRealmente los padres cumplimos y damos ejemplo o, de lo contrario, le imponemos unas normas que nosotros mismos no somos capaces de cumplir?<\/strong><\/h2>\n

Muchas veces a los adultos nos cuesta dar ejemplo porque cada vez hacemos un uso m\u00e1s frecuente e inoportuno del tel\u00e9fono o internet. A veces est\u00e1s con las amistades y estas m\u00e1s pendiente de si te ha vibrado el tel\u00e9fono o has recibido una notificaci\u00f3n de lo que te est\u00e1 contando la persona que tienes sentada enfrente tuya. Esa necesidad de estar revisando el tel\u00e9fono continuamente se llama phubbing y est\u00e1 muy extendida en adolescentes y adultos. Los adultos lo hacemos mucho y es mal ejemplo.<\/p>\n

Esa pr\u00e1ctica y ese riesgo no es atribuible s\u00f3lo a ni\u00f1os y adolescentes. Pokemon Go es el mejor y m\u00e1s reciente ejemplo…<\/strong><\/p>\n

Muchos de los que ahora salen a cazar Pokemons eran aficionados a Pokemon cuando eran peque\u00f1os. Est\u00e1n reviviendo de alguna manera su inter\u00e9s por este tema con un formato diferente. Las edades empiezan a dejar de ser importantes, la brecha digital lo era cuando los chavales empezaron a jugar a videojuegos o similares pero ahora un padre con treinta y tantos a\u00f1os hay muy poquita brecha digital con sus hijos peque\u00f1os.<\/p>\n

\u00bfLe ha sorprendido el fen\u00f3meno Pokemon Go?<\/strong><\/h2>\n

No. Probablemente van a seguir sucediendo fen\u00f3menos parecidos con nuevos videojuegos o aplicaciones m\u00f3viles con una<\/p>\n

Muchos adultos que hoy cazan Pokemons por la calle fueron los primeros aficionado cuando eran ni\u00f1os<\/p>\n

repentina repercusi\u00f3n medi\u00e1tica importante a nivel mundial.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 potencial adictivo tienen los videojuegos?<\/strong><\/h2>\n

Tienen una funci\u00f3n comunicativa, elementos estimulantes, son muy atractivos y te sumergen en un mundo virtual donde de alguna manera puedes llevar a cabo fantas\u00edas que en la vida real no son posibles. Las consecuencias negativas del uso no son inmediatas, lo cual hace que no veas que te pueda causar adicci\u00f3n. Los medios digitales son un mecanismo de inclusi\u00f3n social (el chaval que no tenga tel\u00e9fono pr\u00e1cticamente no puede comunicarse con los amigos) y de mejora del estatus social (disponer del \u00faltimo videojuego o terminal de m\u00f3vil es guay). Si sumas todo eso a factores psicol\u00f3gicos individuales de cada persona, el conjunto te puede precipitar potencialmente a la adicci\u00f3n.<\/p>\n

\u00bfHay videojuegos adictivos y no adictivos?<\/strong><\/h2>\n

Es complicado catalogar eso. Lo que s\u00ed est\u00e1 claro es que los videojuegos que se pueden jugar en familia o en grupo pueden tener menos potencial adictivo porque no fomentan el aislamiento y otras caracter\u00edsticas propias que conducen a la adicci\u00f3n.<\/p>\n

Los expertos hablan de que los videojuegos son buenos \u00bfQu\u00e9 beneficios tienen?<\/strong><\/p>\n

Efectivamente. Con los videojuegos se desarrollan capacidades de resoluci\u00f3n de problemas, de resoluci\u00f3n de conflictos, como ocio tambi\u00e9n puede ser atractivo si su consumo es moderado y facilita la interacci\u00f3n social al compartir gustos, aficiones e intereses comunes con otras personas.<\/p>\n

Muchos padres sit\u00faan en el rendimiento acad\u00e9mico de los hijos la medida para hacer sonar o no la voz de alarma \u00bfPodemos guiarnos por ese criterio?<\/strong><\/p>\n

Ah\u00ed hay que hilar muy fino. Puede ocurrir que se est\u00e9n desarrollando problemas derivados de una adicci\u00f3n pero que el \u00e1rea acad\u00e9mica no se vea afectada. A veces los problemas derivados del exceso de horas de juego pueden venir por otro lado: el que hac\u00eda deporte, ya no hace; el que sal\u00eda cuatro d\u00edas con los amigos, sale s\u00f3lo uno; tener m\u00e1s contacto con amigos a trav\u00e9s de internet que en la vida real. A lo mejor lo que se ve m\u00e1s afectado en ese chico\/a en concreto es su \u00e1mbito social y no tanto el acad\u00e9mico. Depende de cada persona. El hecho de que el rendimiento escolar y las notas de los ex\u00e1menes se mantengan igual no quiere decir que no haya un problema.<\/p>\n

\u00bfHay alg\u00fan perfil del adicto a los videojuegos, al m\u00f3vil o a internet?<\/strong><\/h2>\n

Realmente no existe un perfil definido. Lo que s\u00ed vemos es que muchas veces coincide que son personas con la autoestima un poquito baja, con algunos rasgos de impulsividad, con poca tolerancia a los est\u00edmulos displacenteros o a la frustraci\u00f3n. Tambi\u00e9n coincide que en su entorno no suele haber mucha supervisi\u00f3n ni contenci\u00f3n del uso que hacen de las nuevas tecnolog\u00edas.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo ser\u00eda su videojuego ideal?<\/strong><\/h2>\n

El grupo de whatsapp de padres del colegio es para asuntos educativos concretos, no para mandar fotos<\/p>\n

Para m\u00ed ser\u00eda uno que permitiera el desarrollo de habilidades, resoluci\u00f3n de problemas, afrontamiento de situaciones, manejo de conflictos y jugar en grupo.<\/p>\n

La relaci\u00f3n hombre-m\u00e1quina cada vez le est\u00e1 pisando m\u00e1s terreno a las relaciones entre las personas… \u00bfQu\u00e9 opina?<\/strong><\/p>\n

Es cierto. Adem\u00e1s nos hemos acostumbrado a la inmediatez y la m\u00e1quina te proporciona ese est\u00edmulo inmediato que hace que no nos fijemos en qui\u00e9n tenemos al lado. El caso del m\u00f3vil es el m\u00e1s evidente, puede causar problemas pero hay que aprender a gestionar c\u00f3mo utilizar las nuevas tecnolog\u00edas porque no son una moda, han venido para quedarse y hay que convivir con ellas.<\/p>\n

\u00bfHace falta orientaci\u00f3n s\u00f3lo en casa o tambi\u00e9n saltar al \u00e1mbito de lo p\u00fablico por tratarse de un asunto que afecta a toda la sociedad?<\/strong><\/h2>\n

Creo que la gesti\u00f3n y el uso de las nuevas tecnolog\u00edas se deben ir incluyendo en el curr\u00edculum escolar, en las aulas, para que sean los propios alumnos quienes reflexionen sobre qu\u00e9 uso deben hacer y qu\u00e9 problemas les pueden generar. Los profesores y los orientadores est\u00e1n cada vez m\u00e1s pendientes de eso.<\/p>\n

\u00bfHay alg\u00fan fen\u00f3meno derivado del mal uso de las nuevas tecnolog\u00edas que le preocupe especialmente dentro de las aulas?<\/strong><\/h2>\n

El fen\u00f3meno del ciberbullyng ha experimentado un considerable incremento del n\u00famero de casos en los \u00faltimos a\u00f1os. En los centros educativos se est\u00e1 empezando a implementar programas para detectarlo. Puede ser m\u00e1s nocivo que el acoso escolar presencial porque puede ejercerse las 24 horas del d\u00eda. Sus signos de alarma son m\u00e1s dif\u00edciles de detectar y se recomienda que los padres est\u00e9n atentos en ver a qu\u00e9 dedica el tiempo su hijo, con qui\u00e9n se relaciona, qu\u00e9 amigos tiene, con qui\u00e9n se lleva mejor o peor, etc.<\/p>\n

Sin salir de la esfera del colegio, \u00bfes normal la actividad de los grupos de whatsapp de los padres del colegio?<\/strong><\/p>\n

Uno de los asuntos que generan problemas y conflictos en los centros educativos son los grupos de whatsapp de padres y madres. Estos grupos se tienen que utilizar para cuestiones concretas y siempre relacionadas con el \u00e1mbito educativo, no para asuntos personales ni para intercambiar otro tipo de historias, conversaciones ni fotos. Si alguien tiene una diferencia de opini\u00f3n o un problema con otro padre o madre debe resolverlo dentro del \u00e1mbito de lo privado y no dentro del grupo de whatsapp.<\/p>\n

MI OPINI\u00d3N: Me parece que hay un policonsumo t\u00f3xico y un mundo virtual que lo potencia. Mi conclusi\u00f3n es que vamos a vivir una era muy problem\u00e1tica dentro de poco con j\u00f3venes perdidos en la b\u00fasqueda de su identidad. No a los m\u00f3viles en ni\u00f1os<\/strong><\/span><\/p>\n

CONOCENOS MEJOR<\/a><\/strong><\/h1>\n<\/div>\n
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\u00bfAdolescentes atrapados solo en la coca\u00edna? El consumo se inicia a edades cada vez m\u00e1s tempranas de la mano del alcohol o del hach\u00eds pero la tecnolog\u00eda es un potencial de riesgo y se vive al mismo tiempo una tecnoadicci\u00f3n neuronal La adicci\u00f3n a los videojuegos tambi\u00e9n provoca abstinencia \u00bfCu\u00e1les son los signos de alarma? […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":117,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ultp_fs_post_author":"","ultp_fs_post_email":"","ultp_fs_post_author_url":"","footnotes":""},"categories":[442,446,450],"tags":[17,5,31,97],"class_list":["post-603","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ludopatia","category-noticias","category-tecnologias","tag-adolescentes","tag-formacion","tag-padres-e-hijos","tag-videojuegos"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/proyectoadicciones.com\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/603","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/proyectoadicciones.com\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/proyectoadicciones.com\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/proyectoadicciones.com\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/proyectoadicciones.com\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=603"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/proyectoadicciones.com\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/603\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/proyectoadicciones.com\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/media\/117"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/proyectoadicciones.com\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=603"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/proyectoadicciones.com\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=603"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/proyectoadicciones.com\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=603"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}