Terapia de relajación

Técnicas para reducir el estrés y la ansiedad, como la respiración profunda y la meditación.

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Desencadenante

Estímulo o situación que provoca el deseo de consumir una…

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Adicción cruzada

Desarrollo de una nueva adicción mientras se recupera de otra.

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Terapia psicodinámica

Terapia que explora los patrones de pensamiento y comportamiento inconscientes…

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Terapia dialéctica conductual

Terapia que enseña habilidades para regular emociones, tolerar angustia y…

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Búsqueda de sensaciones

Tendencia a buscar experiencias intensas y emocionantes, relacionada con adicciones.

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Abuso de sustancias

Consumo excesivo o inapropiado de sustancias que puede causar daño…

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