Terapia de relajación

Técnicas para reducir el estrés y la ansiedad, como la respiración profunda y la meditación.

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Factores de protección

Factores que disminuyen el riesgo de desarrollar adicciones, como apoyo…

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Evaluación dual

Evaluación de adicciones y trastornos mentales concurrentes.

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Adicción a la comida

Consumo compulsivo y descontrolado de alimentos, causando problemas de salud.

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Adicción al ejercicio

Dependencia compulsiva de la actividad física, causando daños físicos y…

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Adicción al trabajo

Compromiso excesivo con el trabajo, afectando la salud y las…

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Consecuencia social

Efectos negativos en las relaciones interpersonales y la vida laboral…

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