Autocontrol

Habilidad para regular y controlar impulsos y comportamientos relacionados con adicciones.

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Autocompasión

Habilidad para tratarse a uno mismo con amabilidad y comprensión…

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Terapia de aceptación y compromiso

Enfoque terapéutico que ayuda a aceptar pensamientos y emociones y…

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Factores genéticos

Influencia de la herencia genética en la predisposición a desarrollar…

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Terapia de exposición

Tratamiento que ayuda a enfrentar y reducir el miedo o…

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Terapia de pareja

Terapia que trabaja con parejas para mejorar la comunicación y…

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Búsqueda de sensaciones

Tendencia a buscar experiencias intensas y emocionantes, relacionada con adicciones.

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